Desi Medicine to lose weight and fat in 1 week in Hindi

Desi Medicine to lose weight and fat in 1 week in Hindi

दोस्तों इस आर्टिक्ल में हम बात करेंगे एक देसी दवा की जिससे बहुत जल्दी वजन को कम किया जा सकता है। कुछ सालों पहले लोग घरेलु नुश्खे ही अपनाते थे weight lose करने के लिए। 




यह weight loss remedy बिलकुल सुरक्षित है, फायदेमंद है और इसका कोई भी side effect नहीं है। यह remedy आपके metabolism को बड़ा देगी जिससे आप तेज़ी से calories burn कर पाएंगे। 


Ingredients of Desi Medicine to lose weight and fat in 1 week


1. सौंफ (Fennel Seeds)


Desi Medicine to lose weight and fat in 1 week in Hindi


सौंफ आपके metabolism को बड़ा देती है जिससे आप जल्दी से calories burn करते हैं और जब fast metabolism सही एक्सरसाइज से जुड़ जाये तो weight loss healthy और जल्दी होता है। 

 सौंफ एक नेचुरल detoxifier है जो बॉडी से toxins को बहार निकालती है। सौंफ ब्लड को साफ़ करती है और digestive system को healthy रखती है। 

2.  निम्बू (Lemon)


Desi Medicine to lose weight and fat in 1 week in Hindi


Lemon भी metabolism को तेज़ करता है। Lemon में flavonoids होते हैं जिनमें antioxidants properties होती हैं। यह आपके cells को damage से बचाते हैं। Lemon liver को साफ़ रखता है और बॉडी से waste toxins को बहार निकालता है। 




Lemon vitamin c का अच्छा source है जो immune system को improve करता है और यह आपके energy levels को भी बढ़ाता है। 


How to make this Desi Medicine to lose weight and fat in 1 week


Desi Medicine to lose weight and fat in 1 week in Hindi


सबसे पहले आप एक गिलास पानी में 1 चमच सौंफ डालकर उसे अच्छे से गरम कर लें जब तक पानी green colour का ना हो जाए। 


उसके बाद पानी को छानकर फ्रीजर में ठंडा कर लें और इस पानी में 1 निम्बू और थोड़ा नमक डालकर सुबह खली पेट पियें। 


आप इसे 2 दिन लेने के बाद 1 दिन gap देकर फिर अगले 2 दिन ले सकते हैं। यह आपको बहुत जल्दी weight loss results देगा पर इसके साथ आप दिन में कम calories लें और फैट युक्त चीज़ें नहीं खाएं और अगर आप exercise या running करेंगे तो आपको ओर भी जल्दी नतीजे मिलेंगे। 


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Image Source : pexels.com

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